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Alimentos saludables para potenciar nuestro sistema inmune durante el coronavirus.

La presencia y disponibilidad de Suplementos ricos en Ácidos grasos Omega 3 utilizados como complemento a nuestra alimentación diaria a toda edad e idealmente también suplementado a la nutrición de animales como cerdos, aves y huevos dan cuenta de la importancia de comprender como las propiedades inmunoestimulantes de los aceites de pescado pueden impactar favorablemente la respuesta a una enfermedad viral.

 

A medida que los casos de Coronavirus se multiplican, es importante recordar que la mejor forma de protección es la prevención.

 

Algunos tips de importancia incluyen el consumo de verduras y frutas coloridas por sus aportes de vitaminas a nuestro sistema inmune .

 

Especialmente interesantes son también los ácidos grasos Omega 3 presentes en el pescado o Suplementos Omega 3 de pescado por su acción antiinflamatoria, que favorecerá una mejor respuesta inmune, han dicho los expertos.

 

Pescados o Suplementos marinos ricos en Omega-3 conocidos ampliamente por su rol a nivel inmunitario además de antiinflamatorio podrán ser un buen complemento a una alimentación que además incluya carnes, leches y suficiente líquido.

 

La estimulación del Sistema Inmune es de extrema importancia cuando se requiere una respuesta antiinflamatoria para reducir el riesgo de patógenos invasivos, como sucede en cuadros de influenza viral. Después o durante un cuadro infeccioso o viral, una respuesta coordinada es esencial para resolver la infección.

 

La existencia de Suplementos de aceite de pescado que incluyen omega 3 es importante para mejorar el impacto de la respuesta a infecciones virales.

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